เดินเข้าไปในเครื่องฆ่าเชื้อด้วยรังสียูวี

น้ำเป็นแหล่งของเหลวหลักของร่างกายมนุษย์ ปรับสมดุลอุณหภูมิของร่างกายเพื่อให้แน่ใจว่าหน้าที่พื้นฐานและหน้าที่หลักต่างๆ ทำงานได้ตามปกติที่จริงแล้วร่างกายของผู้หญิงไม่เพียงแต่มีสัดส่วนของน้ำที่สูงเท่านั้น แต่ผู้ชายก็มีด้วยในร่างกายมนุษย์ สัดส่วนของน้ำคิดเป็นประมาณ 70% สัดส่วนของน้ำในเนื้อเยื่อสมองก็ 80% เช่นกัน และน้ำในเลือดสูงถึง 90% แม้แต่ในกระดูก
โดยทั่วไป ทารกที่เกิดในวันพระจันทร์เต็มดวงคิดเป็นสัดส่วนของน้ำประมาณ 75% หลังจากโตเต็มวัยประมาณ 65% และประมาณ 50% หลังจากอายุ 30 ปี โดยมีผู้สูงอายุน้อยกว่าจะเห็นได้ว่าเมื่ออายุมากขึ้น อัตราส่วนน้ำในร่างกายของเราก็ลดลงทุกปียิ่งมีความชื้นสูง ผิวก็จะยิ่งดีขึ้น และแน่นอนว่ายิ่งดูอ่อนกว่าวัยอีกด้วย!เราดื่มน้ำปริมาณมากทุกวันและสามารถชะลอวัยได้หรือไม่?
เราไม่สามารถดื่มน้ำทุกวัน เราไม่สามารถดื่มน้ำมากเกินไป เราต้องรู้ว่าน้ำเป็นพิษได้หากเราดื่มมากเกินไป!เนื่องจากความชื้นเข้าสู่ร่างกาย ไตจึงระบายออกเป็นหลักการดื่มติดต่อกันนานขึ้น ยิ่งเพิ่มภาระให้กับไต อาจทำให้เกิดอุปสรรคต่ออวัยวะต่างๆ ของร่างกาย และอาจถึงขั้นเสียชีวิตสาหัสได้!ผู้ใหญ่สามารถดื่มน้ำได้ประมาณ 1,200 มิลลิลิตรต่อวันเนื่องจากร่างกายมนุษย์ปัสสาวะประมาณ 1,500 มล. ต่อวัน ผิวหนังระเหย 500 มล. ปอดหายใจ 350 มล. และอุจจาระระบายออก 150 มล.ร่างกายทั้งหมดระบายประมาณ 2,500 มล. ต่อวัน ดังนั้นคนปกติจึงต้องเติมน้ำ 1,200 มล. ต่อวัน